Moja lista blogów

niedziela, 28 sierpnia 2022

Nie złość się

 

MEDYTACJA - 28.08.

Jedynym znaczeniem wyrazenia "zapomniec sie" jest przestroga,
abym nie 
dala sie wyprowadzic z rownowagi. Kiedy ktos mowi cos nieprzemyslanego 
lub nieprzyjemnego, mowimy wtedy, ze "zapomina" sie co znaczy, ze
w 
chwilach gwaltownej, niekontrolowanej zlosci zapomnial o lepszej czesci 
swojej natury. Jedna z kobiet na spotkaniu Al-Anon opowiadala , jak 
matka pomogla jej opanowac niepohamowana zlosc, kiedy jeszcze byla mala 
dziewczynka:
"Zawsze , kiedy zaczynalam sie zloscic, moja matka mowila bardzo 
spokojnie: >>Zapominasz sie moja droga; moduluj swoj glos i wtedy nie

bedzie on tak bardzo ranil<<. To zwykle przywolywalo mnie do porzadku
i 
wywolywalo zawstydzenie. Kiedys odpowiedzialam >>dobrze mamo,
zapamietam 
sobie<< - i wreszcie wystarczylo, ze pozniej wszystko co musiala 
powiedziec, bylo: >>zapominasz sie , moduluj ...<< i obie
wybychalysmy 
smiechem".

Rozwazanie na dzisiaj

Jezeli pamietam, jaka pragne byc, nie zapomne i nie ulegne wscieklej 
furii zlosci. bede pamietala, aby modulowac swoj glos -  cisza zawsze 
jest pierwszym krokiem do zgody.

"Nie zapominaj sie w chwilach zlosci...".

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz


Proszę trzymać się tematu wpisu.

Szymborska

  Raz babie z okolic Przeworska,  ukazała się Wisława Szymborska:  "Rzuć swoim kaloszem,   po same Karkonosze,  pisz, będziesz now...